quinta-feira, janeiro 06, 2011

Teste para ser Piloto!‏

Teste visual para pilotos (ninguém passa)
Teste visual para pilotos

A maioria dos homens não conseguem.
Vejamos se tens o que é preciso para ser piloto...

Veja se é capaz de fixar os olhos na arara

durante 10 segundos ....


Pois é!

Foi o que eu pensei...

REPROVADO TAMBÉM!!!

A vida se resume em 4 garrafas...

E... já estamos na terceira!

A CACHAÇA TEM O MESMO EFEITO DA YOGA !!!

Savasana
É uma posição de total relaxamento.

Balasana
Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.

Setu Bandha Sarvangasana
Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.

Marjayasana
Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.

Halasana
Posição do arado.
Ótima para dor nas costas e para insônia.

Dolphin
Ótimo para os ombros. Também fortalece o torax, pernas e braços.

Salambhasana
Uma forma efetiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.


Ananda Balasana
Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.


Malasana
Esta posição estira os tornozelos e músculos das costas.

Pigeon
Tonifica seu corpo, aumenta a felxibilidade e desestressa sua mente.
Faça Yoga, ou beba cachaça...dá no mesmo.